Bendes meitiņa un viņas tēvs /Viesturs Rudzītis/

"Pārmaiņas šajā pasaulē nenotiek iegūstot - tās notiek tikai zaudējot." - Kāda jēga no visām tām grāmatām, kas māca, kā nabiņu bēbītim apkopt un kā "pareizi" ģērbt! - Es iesaucos, satikdama draudzenes. - Es gribētu būt šo grāmatu izlasījusi, kad gaidīju savu pirmo bērnu - tā ir daudz noderīgāka par hendlingu un veselīgu piebarošanu. Un … Continue reading Bendes meitiņa un viņas tēvs /Viesturs Rudzītis/

Advertisements

Neticiet akli diētām!

Arī es šad un tad esmu izmisumā par saviem plus četriem - sešiem kilogramiem. Arī es esmu iepazinusies ar dažāda veida ekspress diētu plāniem, vingrojusi, skrējusi, neēdusi. Bet tagad es esmu tur, kur es esmu. Un ES NETICU DIĒTĀM. Vakar Feisbukā noklausījos LIVE video, ko par diētām domā uztura treneris Mārtiņš Bidiņš Nutrition un, godīgi … Continue reading Neticiet akli diētām!